Departamento de Educ. Física

Departamento de Educación Física

Miembros y horarios de atención a padres y madres

Curso 2018/19

El Departamento de Educación Física durante el curso 2018-19 está formado por los siguientes profesionales:

  • María Marcos Alonso
    • Horario de Atención: Lunes a 3ª hora (De 10:10 a 11:05)
  • Rubén García Cartas
    • Horario de Atención: Martes a 4ª hora (De 11:30 a 12:25)
  • Joaquín del Castillo Bernabé
    • Horario de Atención: Jueves a 5ª hora (De 12:25 a 13:20)
Se ruega avisar con antelación para evitar que se dé el caso de varias citas al mismo tiempo.

Misión principal de la asignatura

Desde esta asignatura buscamos combatir el aplastante estilo de vida sedentario que se está instaurando en nuestra sociedad y que atenta directamente con nuestra salud. Los tres profesores de esta asignatura trabajamos en una misma línea buscando que el alumnado comprenda los riesgos y contraindicaciones del sedentarismo, considerado como uno de los principales factores de riesgo de mortalidad a nivel mundial por la OMS. Se les ofrecerán alternativas de estilo de vida activo adaptadas a las necesidades e intereses individuales. Se buscará en el alumnado que incorpore hábitos de práctica física responsable perdurables en el tiempo.

Esto se conseguirá a través de cada una de las unidades didácticas que se trabajarán a lo largo de todos los cursos (deportes individuales y colectivos, salud y condición física, medio natural y ritmo y expresión).


Criterios de calificación para ESO y Bachillerato

Para superar la asignatura con éxito se exigirá:


  • 1 La obligatoriedad de asistencia tanto a las clases teóricas como a las prácticas. Cada falta del alumno deberá ser justificada al tutor o Jefatura de Estudios según normativa interna del Instituto.
  • 2 La actitud en clase y hacia la asignatura, siendo la participación y esfuerzo diario más importante que el progreso alcanzado en tan sólo dos sesiones semanales.
  • 3 El respeto hacia el grupo, el profesor, las tareas propuestas, así como su desarrollo.
  • 4 Respeto al material e instalaciones deportivas de la asignatura.
  • 5 Se valorará siempre de un modo positivo y suplementario la participación activa y colaboración o realización de actividades extraescolares físico-deportivas.
  • 6 Progresión adecuada en la ejecución de las diferentes habilidades motrices.

Los criterios de calificación para la consecución de los objetivos mínimos propuestos son:


  • 1 Una evaluación continua y formativa. No se trata de medir, sino de valorar.
  • 2 Una vez distribuidos los estándares, se calcula la puntuación de los porcentajes por trimestre y se calcula la nota en base 10, con una regla de tres.

Se anotarán los siguientes apartados:


  • 1 Parte teórica.- Del total de la parte teórica se calificarán trabajos, preguntas en clase, análisis monográficos de temas específicos de la asignatura y cuaderno de sesiones, que estarán relacionados con los estándares más teóricos
  • 2 Parte Práctica.- mediante los instrumentos elegidos se valorará según ese porcentaje propuesto.
  • 3 Parte Actitud y Asistencia.- Se calificará la asistencia a clase, la higiene y el comportamiento. Respecto a la Asistencia se restará 0,5 puntos por cada falta de asistencia sin justificar y 0,5 puntos por cada falta práctica sin justificar. La acumulación de 3 faltas prácticas sin justificar con llevará la realización de un trabajo sobre un tema monográfico y evaluable. La falta de interés y de actitud positiva también restará puntos, así como las faltas de comportamiento más graves que además seguirán el correspondiente expediente disciplinario.
  • 4 Para poder efectuar la suma de todos los apartados, será necesario obtener al menos un 3,5 sobre 10 en cada uno de ellos, que saldrá de los porcentajes establecidos para los estándares (ver cuadros) y en relación a diferentes instrumentos de calificación, excepto en la Unidad de Condición Física que se evaluará por el siguiente procedimiento:
  • 5 La nota media de Condición Física siempre se valorará para la media de la evaluación, con excepción de la prueba de Resistencia, en la que hay que obtener obligatoriamente al menos un “5” para poder hacer nota media.
  • 6 En caso de no obtener un “3,5” en alguno de los apartados (teoría, práctica y actitud) no se considerará la evaluación superada hasta que no se supere positivamente el apartado correspondiente.
  • 7 En caso de no poder realizar la parte práctica, ésta se suplirá por la teórica de la forma indicada para los "exentos".
  • 8 Para los casos que no superen estos porcentajes, habrá, en Junio, una nueva oportunidad de superar la asignatura cumpliendo los mínimos establecidos en un único control teórico - práctico.
  • 9 La condición física se trabajará también a través de los distintos deportes individuales y colectivos trabajados a lo largo del curso académico.

Información general de la Optativa Deporte

OBJETIVOS:


  • 1 Conocer y practicar diferentes modalidades deportivas que incrementen la condición física y la salud del alumnado.
  • 2 Favorecer la adquisición de hábitos saludables de vida a través de la práctica deportiva.
  • 3 Educar en valores de respeto-tolerancia, compañerismo-deportividad, en la igualdad de derechos y obligaciones entre el hombre y la mujer, la cooperación-solidaridad, entre otros, a través de la práctica del deporte.

OBJETIVOS DE LA ESO A LOS QUE CONTRIBUYE LA OPTATIVA “DEPORTE”:


  • Asumir responsablemente sus deberes, conocer y ejercer sus derechos en el respeto a los demás, practicar la tolerancia, la cooperación, la solidaridad entre las personas y grupos, ejercitarse en el diálogo afianzando, los derechos humanos y la igualdad de trato y de oportunidades entre hombre y mujeres, como valores comunes de una sociedad plural y prepararse para el ejercicio de la ciudadanía democrática.
  • Desarrollar y consolidar hábitos de disciplina, estudio y trabajo individual y en equipo como condición necesaria para la realización eficaz de las tareas del aprendizaje y como medio de desarrollo personal.
  • Valorar y respetar la diferencia de sexos y la igualdad de derechos y oportunidades entre ellos. Rechazar la discriminación de las personas por razón de sexo o por cualquier otra condición o circunstancia personal o social. Rechazar los estereotipos que supongan discriminación entre hombres y mujeres, así como cualquier manifestación de violencia contra la mujer.
  • Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y en sus relaciones con los demás, así como rechazar la violencia, los prejuicios de cualquier tipo, los comportamientos sexistas y resolver pacíficamente los conflictos.
  • Desarrollar destrezas básicas en la utilización de las fuentes de información para, con sentido crítico, adquirir nuevos conocimientos. Adquirir una preparación básica en el campo de las tecnologías, especialmente las de la información y la comunicación.
  • Desarrollar el espíritu emprendedor y la confianza en sí mismo, la participación, el sentido crítico, la iniciativa personal y la capacidad para aprender a aprender, planificar, tomar decisiones y asumir responsabilidades.
  • Conocer y aceptar el funcionamiento del propio cuerpo y el de los otros, respetar las diferencias, afianzar los hábitos de cuidado y salud corporales e incorporar la educación física y la práctica del deporte para favorecer el desarrollo personal y social. Conocer y valorar la dimensión humana de la sexualidad en toda su diversidad. Valorar críticamente los hábitos sociales relacionados con la salud, el consumo, el cuidado de los seres vivos y el medio ambiente, contribuyendo a su conservación y mejora.

CONTENIDOS


CONTENIDOS PARA DEPORTE-2º ESO

  • 1 Actividades de acondicionamiento físico y salud a través de los juegos motores. Juegos motores de fuerza, de resistencia, de velocidad, de flexibilidad.
  • 2 Actividades de colaboración-oposición por medio de los juegos recreativo-alternativos: balónkorf, Rebotón y béisbol.
  • 3 Actividades de colaboración-oposición por medio de los deportes colectivos. Baloncesto, balonmano,fútbol.

    Habilidades específicas del baloncesto, del balonmano y del fútbol.
    Elementos técnicos y reglamentarios básicos de cada deporte.
    Capacidades motrices implicadas en cada deporte.
  • 4 Actividades en medio no estable: orientación.
  • 5 Actividades de adversario: palas, tenis de mesa, minitenis.

CONTENIDOS PARA DEPORTE.3º ESO

  • 1 Actividades físico deportivas de medio estable: atletismo y natación.

    Atletismo: carreras de velocidad, relevos, vallas, marcha atlética, lanzamiento de jabalina.
    Natación: aprendizaje y perfeccionamiento de las técnicas de nado a crowl y a espalda.
    Mejora de la condición física por medio del atletismo y la natación.
  • 2 Actividades de colaboración-oposición: baloncesto, rugby, fútbol, hockey.

    Baloncesto: Habilidades específicas del baloncesto - Elementos físicos, técnicos, tácticos y reglamentarios básicos del baloncesto - Práctica del juego adaptado “Street-ball” o juego 3 x 3 en una canasta.
    Rugby: Habilidades específicas del rugby - Elementos físicos, técnicos, tácticos y reglamentarios básicos del rugby - Práctica del juego adaptado “tocata” o “rugby-cinta”.
    Fútbol: Habilidades específicas del fútbol - Elementos físicos, técnicos, tácticos y reglamentarios básicos del fútbol - Práctica de juegos adaptados del fútbol.
    Hockey: Habilidades específicas del fútbol - Elementos físicos, técnicos, tácticos y reglamentarios básicos del hockey - Práctica de juegos adaptados del hockey.
  • 3 Actividades en medio no estable: orientación, patines y bicis.

    Lectura de mapas y uso de la brújula.
    Práctica de juegos adaptados de la orientación.
    Habilidades básicas en el manejo de la bicicleta.
    La bicicleta y la carrera como actividades cardio saludables.
    Habilidades básicas en el desplazamiento con patines.
    Práctica del “triatlón adaptado”: carrera, bici, patines.
  • 4 Actividades de adversario: tenis de mesa y tenis.

    Golpeos básicos en ambos deportes.
    Elementos tácticos básicos de ambos deportes.
    Práctica de competición adaptada.

CRITERIOS EVALUACIÓN Y ESTÁNDARES APRENDIZAJE


CRITERIOS EVALUACIÓN ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE
1. Resolver situaciones motrices individuales aplicando los fundamentos técnicos y habilidades específicas, de las habilidades físico-deportivas propuestas, en condiciones reales o adaptadas.
  • Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades específicas, de las actividades propuestas, respetando las reglas y normas establecidas.
  • Mejora su nivel en la ejecución y en la aplicación de las acciones técnicas respecto a su nivel de partida, mostrando actitudes de esfuerzo, autoexigencia y superación.
2.Resolver situaciones motrices de oposición, colaboración o colaboración oposición, utilizando las estrategias más adecuadas en función de los estímulos relevantes.
  • Adapta los fundamentos técnicos y tácticos para obtener ventaja en la práctica de las actividades físico deportivas de oposición o de colaboración-oposición propuestas.
  • Describe y pone en práctica de manera autónoma aspectos de organización de ataque y de defensa en las actividades físico-deportivas de oposición o de colaboración-oposición seleccionadas.
3.Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y los mecanismos de control de la intensidad de la actividad física, aplicándolos a la propia práctica y relacionándolos con la salud.
  • Analiza la implicación de las capacidades físicas y las coordinativas en las diferentes actividades físico-deportivas y artístico-expresivas trabajadas en el ciclo.
  • Relaciona las adaptaciones orgánicas con la actividad física sistemática, así como, con la salud y los riesgos y contraindicaciones de la práctica deportiva.
  • Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la frecuencia cardíaca correspondiente a los márgenes de mejora de los diferentes factores de la condición física.
4.Desarrollar las capacidades físicas de acuerdo con las posibilidades personales y dentro de los márgenes de salud, mostrando una actitud de autoexigencia en su esfuerzo.
  • Participa activamente en la mejora de las capacidades físicas básicas desde un enfoque saludable, utilizando los métodos básicos para su desarrollo.
  • Alcanza niveles de condición física acordes a su momento de desarrollo motor y a sus posibilidades.
  • Aplica los fundamentos de higiene postural en la práctica de las actividades físicas como medio de prevención de lesiones.
  • Analiza la importancia de la práctica habitual de actividad física para la mejora de la propia condición física, relacionando el efecto de esta práctica con la mejora de la calidad de vida.
5.Desarrollar actividades propias de cada una de las fases de la sesión de actividad física, relacionándolas con las características de las mismas.
  • Prepara y realiza calentamientos y fases finales de sesión de forma autónoma y habitual.
  • Prepara y pone en práctica actividades para la mejora de las habilidades motrices en función de las propias dificultades.
6.Reconocer las posibilidades de las actividades físico-deportivas y artístico-expresivas como formas de inclusión social, facilitando la eliminación de obstáculos a la participación de otras personas independientemente de sus características, colaborando con los demás y aceptando sus aportaciones.
  • Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de participante como de espectador.
  • Colabora en las actividades grupales, respetando las aportaciones de los demás y las normas establecidas, y asumiendo sus responsabilidades para la consecución de los objetivos.
  • Respeta a los demás dentro de la labor de equipo, con independencia del nivel de destreza.
7.Reconocer las posibilidades que ofrecen las actividades físico-deportivas como formas de ocio activo y de utilización responsable del entorno.
  • Conoce las posibilidades que ofrece el entorno para la realización de actividades físico-deportivas.
8.Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación en actividades físico-deportivas y artístico-expresivas, analizando las características de las mismas y las interacciones motrices que conllevan, y adoptando medidas preventivas y de seguridad en su desarrollo.
  • Identifica las características de las actividades físico-deportivas y artístico-expresivas propuestas que pueden suponer un elemento de riesgo para sí mismo o para los demás.
  • Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias de las actividades desarrolladas durante el ciclo, teniendo especial cuidado con aquellas que se realizan en un entorno no estable.

CRITERIOS DE CALIFICACIÓN


  • Parte práctica: 80%
  • Parte teórica: 20%

EVALUACIÓN FINAL ORDINARIA


La calificación final ordinaria es la suma aritmética de la tres evaluaciones.

RECUPERACIÓN DE EVALUACIONES


Los alumnos que suspendieran alguna evaluación podrán recuperar los contenidos no aprobados al final de cada evaluación en el dia de clase señalado por el profesor.el resto de los alumnos realizarán ese dia actividades alternativas ( partidos ) o de repaso.

PROCEDIMIENTO EXTRAORDINARIO EVALUACIÓN FINAL ORDINARIA


Los alumnos que no aprobaran las recuperaciones al final de cada evaluación, podrán realizar el examen final de la convocatoria ordinaria.

EVALUACIÓN FINAL EXTRAORDINARIA


Los alumnos realizarán en la convocatoria extraordinaria el examen de la unidad o unidades didácticas suspendidas en la convocatoria ordinaria.

RECUPERACIÓN DE LA MATERIA PENDIENTE


En el caso de tener la asignatura pendiente del curso anterior , se convalidará automáticamente con el aprobado del año en curso, siempre que entregue en cada evaluación un trabajo escrito a mano de 5 folios por una cara sobre la historia del deporte que se haya trabajado en la misma.


extraescolares

Debido a que las horas lectivas en nuestra asignatura quedan bastante por debajo de lo necesario para el desarrollo de los contenidos, es necesario que los alumnos sean alentados a realizar en sus ratos de ocio alguna actividad física que les acerque todavía más al mundo del deporte y de la cultura física.

Para ello es necesario que dispongan de la máxima información directa (por vivencia propia) de las distinta áreas de E.F. y Deportes para que puedan elegir la opción más adecuada a sus características personales.

Asimismo dentro de los contenidos de la programación es fundamental el contacto del individuo con la naturaleza para su desarrollo integral así como de respeto y actitud positiva hacia su entorno. Por esta razón no podemos insistir más sobre la necesidad de actividades extra escolares en nuestro ciclo. Conociendo las dificultades que suponen las salidas de los alumnos fuera del centro, el departamento propondría un número pequeño de actividades extra escolares cuyo desarrollo coincidiera siempre en fechas próximas a vacaciones, con el fin de entorpecer lo menos posible el desarrollo de los programas de las demás asignaturas. En ningún caso se realizarían en periodos vacacionales.

Todas las actividades que se pudieran realizar tendrían carácter voluntario y tendrían que acompañarse del justificante modelo que el centro tiene, con el fin de que así los padres acreditaran su autorización. Los alumnos que decidieran no participar en estas actividades, tendrían que realizar un trabajo por escrito de 10 folios de extensión mínima, con una comprobación posterior de la asimilación de los contenidos del mismo, a través de un cuestionario.

Las actividades previstas para este curso serían las siguientes:

  • 1 Asistencia a algún partido de rugby de la selección española de rugby.
  • 2 Asistencia a una jornada de partidos de tenis del Masters Open Mutua Madrileña de Tenis en la Caja Mágica de Madrid.
  • 3 Actividades de Multiaventura.
  • 4 Cicloturismo por el Anillo Verde de Madrid.
  • 5 Invitar a deportistas de élite que puedan compartir sus experiencias con el alumnado en charlas organizadas para la Semana Cultural en el mes de Abril.

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